Fler än jag, men av olika anledningar

Mamma äter LCHF för att gå ner i vikt och för att minska risken för hjärt- och kärlsjukdomar som ligger i släkten. Pappa äter det också (riktigt kul att se hans entusiasm) för att se om det kan sänka hans blodtryck. Min syster äter det också bland annat för att minska lite i vikt (det händer dock inget med hennes vikt men fettet har omfördelats på kroppen), och även hennes man äter åt det hållet för en bättre hälsa. Med andra ord är det inget krångel att äta sådan här mat här. Det är bara brorsan som inte äter det, han gav det en chans en halv dag innan han gav upp. *ler*.

Ugnsomelett med skivad ost, avokado, philadelfia och svartpeppar;
Kokta ägg och avokado med en laxröra på varmrökt lax, creme fraiche, rödlök, rom och dill;Tikka masalagryta med kyckling, lök, paprika, zuccchini och fräst broccoliris;
Varmrökt lax med sås på creme fraiche, rödlök, dill och rom och en enkel sallad;